年内のご案内です

師走でいつも以上に気ぜわしいですよね。
この後今年最後の新月。年内に片づけたいこと焦らずに1つでも片づけていきたいですね！いつも以上に呼吸を深めて焦らずに笑顔で過ごして参りましょう
大阪大学大学院医学系研究科の大平哲也准教授（当時）の論文によると、子どもは一日平均300回笑うそうです。大人は17回、70歳以上になると2回くらいしか笑わなくなるそうです。あなたは日々、何回位笑っているでしょうか？
笑うことでリラックスでき、NK細胞の活動も盛んになり、ドーパミンが分泌されて若さにも影響します！逆に疲れた〜とかマイナスの言葉に脳は敏感に反応して、マイナスに働きかけます。楽しく笑顔で、時に脳を騙しつつ（脳は簡単に騙せます！＾＾）満たされたお時間を過ごして、お顔・心身はもちろん魂も輝かせていきましょう〜〜＾＾

12月クラス情報です。基礎のテーマはエクセレントアイクリーム。今回からのピックアップキャリアは久々、5年ぶりの再登場！インカインチオイルです。リノレン酸、リノール酸を多く含み乾燥肌やエイジングの気になる肌に最適です。ビタミンＥも多く含むので、栄養価が高くても比較的劣化しにくく、水分の蒸散を防ぎ肌を柔らかく保湿します。新陳代謝を促すので、弛みなどエイジングケアに最適です。有効成分はザクロのＣＯ２エクストラクトを使います！何千年も前から飲まれたり、食されてきました。さらにはバイオリモデリングなどの有効成分もたっぷり配合！この時季の一番の悩みはやはり乾燥。外気の乾燥や暖房器具の使用に加えて、発汗が少なく、セラミドや天然保湿因子が減少。皮膚の重要なバリアである皮脂膜やセラミドなどの天然保湿因子が減ることで水分量が低下して乾燥肌に…皮脂膜を作って水分をキープしてくれるエモリエント効果のあるグリセリンや、潤いを満たしてキープしてくれる浸透してお肌を潤すモイスチャライザー効果のあるキャリアオイルや有効成分、さらには精油による基底細胞への働きかけで、乾燥を忘れてください。気になるしわに沿って優しく保湿クリームを塗ってくださいね！パワフルインカインチオイルは、年明け1月の美容オイルやセラムでも使用します！ドンドンしっとり柔らか素肌で輝いてくださいね。

カラークラスはこの時季人気の香り系。パフューム、オーデコロン、パルファンドトワレ、練香水、ネイルケアバームも。香水はフランスプロバンスの化粧品研究所が開発した香水用オーガニックアルコール(有機植物性アルコール)で、　約９０℃のアルコールベースを使います。97%天然由来、91%オーガニック成分100%オーガニック植物由来成分:(全植物ベース)で、一般的な変性アルコールのような刺激が少なく、フタル酸エステルやグリコールが含まれていないので、皮膚刺激リスクが低いです。
今年はパロサントやブラックフランキンセンス、ブッダウッドなどの他、フランスから取り寄せたチャンパかなどもご用意して、1年間のご褒美のお守りの香りをお作りいただきます！好きな香りで呼吸を深め、笑顔で素敵なお時間を過ごしましょう！

◆早紀子先生クラス
ひなたぼっこチャリティーアロマ教室
毎月第４週火曜　14：00〜16：00　12月19日（火）トワレ

カフェ（ちばMDエコネットさんが運営）という場所柄、実習後にはティータイムがあるので、
健康や地域の情報などの話題で、おしゃべりも楽しみになっています。
サークルのような気軽さですが、安全に楽しむ為の基本的な知識はきちんとお伝えするように心掛けています。

アロマ協会のアロマ＆ハーブインストラクターの早紀子先生。
こちらのクラスはもう長く続いています。
障害のある方の就労支援のカフェで、参加することで応援ができます！
今月はクリスマス会も！楽しみですね！！

◆12月これからのクラス
＊＊＊船橋第2クラス12月お休みです<(_ _)> １月２１日・２月４日に日程変更になってます<(_ _)>　

13日（水）船橋 10時半〜 香水

船橋 14時〜 CMM デラックスクリーム★

16日(土）船橋　フラワー注連縄作り

17日(日）京橋　JHAAハーブベーシック　ハーブ冬レシピ　エキナセアジンジャーコーディアル

　　　　　京橋14時〜 CMM CMM アイクリーム　★

　　　　　船橋 11時半〜 CMM 練り香／香水／ネイルケアバーム

20日（水）読売カルチャー Ａ １５時半〜 ／Ｂ １８時４５分　ハンドフットケア　

★印はリモート受講可能です。

お会いできるのを楽しみにしております。